来源：王子部落 作者：prince
你觉得我们到了40岁的时候，小孩看我们现在的照片会知道是我们吗？在这个使用美图秀秀和其他各种美图工具的年代，在这个被网络假象给淹没的世界里，做自己或接受自己好像看似比过去更容易，实际上是更困难了。那么我们该如何勇敢接纳自己真实的模样，在任何情况下都能100%坦然面对，这或许是身为现代人的我们都该学习的课题。
网络作家 Marisa Donnelly 写下了一下10种我们经常会遇到，也往往会因为恐惧、愤怒、担忧而忘了要真实的情况，并分享如何保有自我、接纳自己的方式，希望也能帮助你更勇敢去保持真实！
1.接受你的丑自拍照
你和朋友拍了一张照片，而且说真的结果满糟的，这时候该怎么做呢？建议你就坦荡荡的接受自己拍了一张丑自拍吧！我们没办法每张照片看起来都像明星一样，更不可能无时无刻都维持一头完美的发型，因此你能做的真的就只是去拥抱这样的事实。社群媒体应该要是个能反映你真实面的平台，而不是让你做个假装的、PS过的、用过滤镜的，看起来毫无瑕疵却虚假的你。下次当你又自以为某个表情会很可爱，拍出来却很可怕的时候别想太多，虽然它不是全世界最美的照片，但至少它很真实，而那就够了。
2.和极其讨厌的人相处时也别失了礼貌
有的人就是很糟，这没什么好怀疑的，但人生总会有必须与这些人打交道的时候，可能是在工作上、学校，或只是在超市买菜时遇上的某个人，这时你不必装得极为亲切，但也绝不要表现得粗鲁，想翻白眼的时候先深呼吸然后微笑，努力做个有礼貌、懂得尊敬、真实而非虚假的人。
3.在与另一半谈心时做到100%诚实
某天半夜你们一起坐在沙发上，突然间他开始问起你个人私密的、让你的内心出现涟漪的事情，也许是他曾经和你提过，但你却用笑声带过，因此越积越深的事，现在你该怎么做…？就百分之百的对他坦承自己一次吧。如果他爱你，他就会愿意去聆听，也显然他是很在乎你的，要不他怎么会想和你聊这些事对吧。在感情中真实的做自己是最基本的，而将自己想隐藏的、看起来不那样美好的、有伤疤的、碎裂的部分展现给另一半也是必须的一部分，如此一来，他才能更了解你并学习去爱完整的你。真正的爱不也是在经过这样的过程后而体现的吗？
4.与好朋友争吵后也要懂得尊重对方
你刚和最好的闺蜜吵完架，觉得不知所措，心里头一团糟也不想看见他…，但你深知到底还是得开口的。不管是谁的错，和好朋友吵架后最重要的就是诚实面对状况与心中的感受，你们应该对彼此坦诚，说出自己的想法同时好好聆听，这么做表示你们懂得就算不同意也愿意去尊重对方的想法，而无论结果如何，至少你都做到了作为一个朋友与一个人的最好模样。
5.在做出极其重大的决定前先好好深呼吸
人生有无数的事情需要你做出决定，有些很容易，像是早餐要吃什么麦片，但有些却会影响你一辈子，而遇上这样的情形时，最重要的事情其实是先深呼吸，好好想想你要的是什么，不是你的父母、朋友、教授、另一半要什么，而是你，然后想象在做出这个决定后，你会快乐吗？如果是的话，那就是你该做的选择。
6.觉得被困住的时候记得聆听内心的声音
我们都可能被困在一段感情、一份工作、一座城市、一个家、或一种坏习惯里，但好消息是，你还能随时转身重新再来一次。觉得迷失、无法掌控生活的时候就好好做自己吧，静下来听听内心的声音，问自己真正想要的、需要的、会让你感到快乐的是什么，然后重新调整方向让自己去追求吧。
这是人生中无可避免的事，而对象可能是朋友、亲戚、老板、同事或任何人，在这样的情况下你只需要记得一件事：保持冷静。在把自己推入那样的局面前先做好计划、并带着专注力，稍微放轻情绪，然后好好做自己，不要过度张扬或贬低你所处的位置，别一直兜圈子，也不要为了对方的感受就试图减缓事情的严重性。就诚实得去面对，用带有尊重与自信的语调说出你该说的话。
8.不要当个网络酸民
社群平台是个让人们可以躲在屏幕后面对着别人说些糟糕的话却不必承受后果的地方，其实也就是当个酸民在网络上霸凌他人。也许你也遇过类似的人，像是对你的微信照片、微博发文、空间留言说些难听的话的匿名人士，这时记住，别让他们轻易打垮你！认清你自己，也确信自己比他们所说的一言一语都还要好，别降低自己的程度去和他们吵，如果真的要响应，记得用正直、保有自我的方式去回复。
我、改变成真正想成为的样貌时接受你。不过在与家人处理这样的事情时，也别忘了自己一路是怎么被养育成人的，无论如何都试着去尊重他们，也别害怕诚实面对自己和你所相信的一切，你不可能100%同意父母亲或兄弟姐妹的想法，但那没关系。做自己、保持尊重，但永远都别忘了将爱自己的家人放在第一位。
10.追寻理想
如果你心中有理想、有梦想，就应该好好去听听它们的声音，相信它们的存在是有原因的。要是这世上有比起任何东西你更想要、更坚信的事物，那你就该去追寻它，就算有人要你往反方向去、有人说不支持你，而你内心却依旧想往那里前进，就别任意让自己停下脚步。
